喜欢春雨绵绵，清新的空气，散发香味的泥土。

      喜欢雨后的鹅卵石，清凉舒适，心中弥漫淡然宁静。

 

      喜欢秋日夕阳西下，金黄的秋实，徜徉成熟的喜悦。

      喜欢夕阳触摸后的鹅卵石，温暖袭人，足底生起豪情心。

 

      喜欢雨后的彩虹，见证了风雨之后的美丽。

      喜欢每天晚上赤脚散步于鹅卵石，磨砺着脚底的各处穴位。

 

      鹅卵石虽然坎坷，但他使你的脚底班更厚重，使你的身体更健康。

 

     曾经引以为豪的说自己不管怎么吃都吃不胖。连续将近10年体重几乎

没什么变化。

     没想到，没想到，今天在单位称了一下体重，发现最近竟然重了好几

斤，自己想不出我什么会重，难道是最近坚持锻炼的效果。那就再胖几斤

吧。

      坚持锻炼还是能感觉到自己的精神状态、身体机能有所变化的，继续

坚持，大家继续监督！

       Where did the time go?

       Half a year has past.But I have not seen any signs

 of  completing my promise  to my parents by now. Who

can tell me a royal road to do it? 

       Time runs fast. Be good,do right, enjoy life.

     昨晚得知师弟走了，没有坚持下来，今天心情不爽！

     今天去新国际展览中心看展览会，回来的时候，坐出

租车，没想到，海博得司机追尾撞着了蓝色联盟的桑塔

纳3000，幸亏俺手还拉着车内顶的拉手。差点撞个头破

血流，唉，以后坐车，如果坐前排，一定要绑好安全带。

     5月9号让邮局查3月29号寄出的挂号信，今天终于有

了结果，原来邮局把信送到了工业区的门卫，没有送到客

户公司手中，信被其他公司的人领了。挂号信中装的是发

票，根据上海目前规定，3个月没有抵税的发票只能做帐，

不能重新红冲或者退回处理，客户只能认倒霉了。最搞不

明白的是邮局没有送到客户手中，查个挂号信竟然要用50

多天，竟然还拒不承担责任。

     不说了，下去锻炼身体！

 

     世事无常，最近有两位朋友身体出现了重大变化。

谨祝我的朋友和其家人身体健康。

     身体是革命的本钱，身体是继续生存的保障。从现

在开始，大家一起坚持锻炼吧，不要到了以后再用钱来

买身体。

     我决定，如果每天晚上9点半之前能回到家，那么根

据当天晚上的身体状况，在小区全民健身器材上锻炼30

到40分钟，平均两周至少打一次篮球，每次不少于2个

小时，贵在坚持，希望大家能够监督！

     最后再次祝愿所有的朋友及其家人朋友身体健康！